আরএসভি ভ্যাকসিন

রেসপিরেটরি সিনসিশিয়াল ভাইরাস (আরএসভি) কাশি এবং সর্দির একটি সাধারণ কারণ। আরএসভি সংক্রমণ সাধারণত নিজেরাই ভালো হয়ে যায়, কিন্তু কখনও কখনও শিশু এবং বয়স্কদের জন্য মারাত্মক হতে পারে।

কে RSV থেকে ঝুঁকিতে আছে

আরএসভি সংক্রমণ খুবই সাধারণ। প্রায় সব শিশুই 2 বছর বয়স হওয়ার আগে অন্তত একবার সেগুলি পায়।

এগুলি সাধারণত গুরুতর হয় না, তবে কিছু শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, বিশেষ করে:

· ৬ মাসের কম বয়সী শিশু

অল্পবয়সী শিশু যারা অকালে জন্মগ্রহণ করেছিল

75 বছরের বেশি প্রাপ্তবয়স্ক

· শিশু, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা, বা দীর্ঘমেয়াদী ফুসফুস বা হৃদরোগ

যারা তামাক ধূমপান করেন এবং তামাক ধূমপানের সংস্পর্শে থাকা শিশুরা

শিশুদের মধ্যে, RSV হল ব্রঙ্কিওলাইটিস নামক এক ধরনের বুকের সংক্রমণের একটি সাধারণ কারণ। এর ফলে শ্বাসকষ্ট হতে পারে এবং হাসপাতালে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

RSV শিশু এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি গুরুতর ফুসফুসের সংক্রমণ ( নিউমোনিয়া ) হতে পারে।

কিভাবে RSV ধরা এবং ছড়ানো এড়াতে হয়

আরএসভি ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি এবং হাঁচিতে ছড়িয়ে পড়ে।

এটি পাওয়ার বা অন্য কারো কাছে ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা কমাতে আপনি কিছু করতে পারেন, যেমন:

· নিয়মিত খেলনা এবং পৃষ্ঠ পরিষ্কার করুন বা ধুয়ে ফেলুন

আপনার হাত পরিষ্কার না থাকলে আপনার চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ এড়াতে চেষ্টা করুন

ডিসপোজেবল টিস্যু ব্যবহার করুন এবং ব্যবহার করার সাথে সাথেই সেগুলো ফেলে দিন

· সর্দি বা ফ্লুতে আক্রান্ত যে কারো থেকে নবজাতক শিশুদের দূরে রাখার চেষ্টা করুন – বিশেষ করে যদি তারা সময়ের আগে জন্ম নেয় বা গুরুতর স্বাস্থ্যগত অবস্থা থাকে

RSV টিকা

আরএসভি ভ্যাকসিন সুপারিশ করা হয় যদি:

• আপনি গর্ভবতী (গর্ভাবস্থার 28 সপ্তাহ থেকে) - এটি আপনার শিশুর জন্মের পর প্রথম কয়েক মাস রক্ষা করতে সাহায্য করবে
• আপনার বয়স 75 থেকে 79

টিকা নিউমোনিয়া এবং ব্রঙ্কিওলাইটিসের মতো গুরুতর সমস্যা সৃষ্টিকারী RSV-এর ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

আপনার বয়স 75 থেকে 79 হলে, আপনার জিপি সার্জারি টিকা নেওয়ার বিষয়ে আপনার সাথে যোগাযোগ করবে।

আপনি যদি 28 সপ্তাহ বা তার বেশি গর্ভবতী হন, তাহলে আপনি আপনার মাতৃত্বকালীন পরিষেবা বা জিপি সার্জারির সাথে টিকা নেওয়ার বিষয়ে কথা বলতে পারেন।

একটি RSV সংক্রমণের লক্ষণ

একটি RSV সংক্রমণের লক্ষণগুলি সাধারণত সংক্রামিত হওয়ার কয়েক দিনের মধ্যে শুরু হয়।

বেশীরভাগ লোকই শুধুমাত্র ঠান্ডার মত উপসর্গ পায়, যেমন:

• একটি সর্দি বা অবরুদ্ধ নাক
• একটি কাশি
• হাঁচি
• ক্লান্তি
• একটি উচ্চ তাপমাত্রা - লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আপনার পিঠ বা বুকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি গরম অনুভব করা, ঘাম হওয়া এবং কাঁপুনি (ঠান্ডা)

RSV সহ শিশুরাও খিটখিটে হতে পারে এবং স্বাভাবিকের চেয়ে কম খাওয়াতে পারে।

যদি আরএসভি আরও গুরুতর সংক্রমণের দিকে নিয়ে যায় (যেমন নিউমোনিয়া বা ব্রঙ্কিওলাইটিস) এটিও হতে পারে:

• একটি কাশি যা খারাপ হয়ে যায়
• শ্বাসকষ্ট
• দ্রুত শ্বাস নেওয়া বা শ্বাসের মধ্যে দীর্ঘ ফাঁক
• খাওয়ানোর অসুবিধা (শিশুদের মধ্যে) বা ক্ষুধা হ্রাস
• কোলাহলপূর্ণ শ্বাস (ঘ্রাণ)
• বিভ্রান্তি (বয়স্কদের মধ্যে)

ঠাণ্ডা-সদৃশ লক্ষণগুলি শিশু এবং শিশুদের মধ্যে খুব সাধারণ। এগুলি সাধারণত গুরুতর কিছুর চিহ্ন নয় এবং কয়েক দিনের মধ্যে ভাল হয়ে যাওয়া উচিত।

কিন্তু যদি আপনি চিন্তিত হন যে আপনার সন্তান গুরুতর অসুস্থ তা চিকিৎসা সহায়তা পান।

RSV সংক্রমণের জন্য চিকিত্সা

একটি RSV সংক্রমণের জন্য কোন নির্দিষ্ট চিকিত্সা নেই।

এটি প্রায়শই 1 বা 2 সপ্তাহের মধ্যে নিজেই ভাল হয়ে যায় এবং আপনি সাধারণত বাড়িতে নিজের বা আপনার সন্তানের যত্ন নিতে পারেন।

যেসব শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের আরও গুরুতর সংক্রমণ হয় তাদের হাসপাতালে চিকিৎসা করাতে হতে পারে।

হাসপাতালে চিকিৎসার মধ্যে ডিহাইড্রেশন এড়াতে তরল দেওয়া বা আপনাকে শ্বাস নিতে সাহায্য করার জন্য অক্সিজেন দেওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

RSV সংক্রমণের লক্ষণগুলি কমাতে আপনি যা করতে পারেন

যদি আপনার বা আপনার সন্তানের হালকা RSV উপসর্গ থাকে, তবে লক্ষণগুলি সহজ করতে আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন।

করবেন

• আপনার যদি উচ্চ তাপমাত্রা থাকে এবং অস্বস্তি হয় তবে প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন নিন
• আপনার বাচ্চাদের প্যারাসিটামল বা বাচ্চাদের আইবুপ্রোফেন দিন যদি তাদের তাপমাত্রা বেশি থাকে এবং অস্বস্তি হয় - সবসময় লিফলেটটি পরীক্ষা করে নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার সন্তানের জন্য উপযুক্ত কিনা।
• আপনার বা আপনার সন্তানের নাক বন্ধ থাকলে ফার্মেসি থেকে স্যালাইন নাকের ড্রপ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন
• প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন - বাচ্চাদের প্রায়শই ছোট খাওয়ানোর চেষ্টা করুন এবং বড় বাচ্চাদের অতিরিক্ত জল বা মিশ্রিত ফলের রস দিন

করবেন না

• 16 বছরের কম বয়সী শিশুদের অ্যাসপিরিন দেবেন না
• আপনার সন্তানের আশেপাশে ধূমপান করবেন না - যেসব শিশু সিগারেটের ধোঁয়ায় শ্বাস নেয় তাদের গুরুতর RSV সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে
• আপনার বাচ্চাকে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে স্পঞ্জ করে বা তার সমস্ত কাপড় খুলে তার তাপমাত্রা কমানোর চেষ্টা করবেন না

‍